Ikigai: la ricetta giapponese per la felicità
Gli antichi giapponesi erano maestri nell'arte di vivere bene e a lungo. Uno dei segreti della loro longevità era l'ikigai, una parola che può essere tradotta come "la ragione di…
Vacanze: come preparare lo zaino per una giornata fuori
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5 oggetti che mi hanno cambiato la vita
Ci sono quegli oggetti che rendono la nostra vita più semplice, lo schiaccianoci o l'asciugacapelli per esempio. La lista potrebbe essere davvero lunga. L'apribottiglie per dirne un altro, anche se…
Quando un piatto di pasta e fagioli ti insegna a vivere
Da piccola non amavo i fagioli e da adulta le cose non sono certo migliorate. Suppongo che la causa principale di questa idiosincrasia derivi dall’associazione che il mio cervello mette…